Tijd en aandacht voor jezelf. Los van je agenda, deadlines of verwachtingen weer voelen wat voor jou belangrijk is en wat je lichaam nodig heeft. Een ontspannen retreat op een Caribisch eiland met NLP-coaching, yoga, gezond eten en plezier.
Boek nu jouw one week retreat in paradise!

23 - 29 mei 2020

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

PROGRAMMA

DAG 1

We heten je welkom op Flamingo Airport en brengen je naar Villa Aventura waar je de andere deelnemers ontmoet. 
Neem nog een drankje onder de sterren of ga lekker op tijd naar bed om uit te rusten…

DAG 2

We beginnen de dag met een heerlijk ontbijt en starten daarna met de eerste NLP coaching sessie.
In de middag ben je vrij om je eigen ding te doen. Ga bijvoorbeeld lekker lunchen in Kralendijk of rust uit bij ons zwembad.
In de avond volgt een ontspannen yogales.

DAG 3

Na een stevig en gezond ontbijt gaan we erop uit! We verkennen het eiland van noord tot zuid. Leun achterover en laat je rondrijden.
Na de tour heb je tijd voor jezelf. Misschien eindelijk eens beginnen in dat boek?
We sluiten de dag af met een wandeling en meditatiesessie tijdens de zonsondergang.

DAG 4

We starten de dag met een energieke yogales. Daarna is het tijd voor weer een lekker en gezond ontbijt. Hierna ben je vrij om er zelf op uit te gaan. Vraag ons bijvoorbeeld om een proefduik of een windsurfles voor je te boeken.
In de namiddag volgt een kookworkshop. Maak kennis met lokale gezonde ingrediënten en leer tips en tricks voor thuis. We dineren gezamenlijk met onze eigen gemaakte gerechten.

DAG 5

Voor de zon opkomt starten we met een stiltewandeling: Kom tot jezelf bij het geluid van de vogels, de wind en je voeten op het pad. Tijdens het ontbijt bij onze villa praten we na over deze ervaring. Daarna gaan we aan de slag om een uniek Bonaire souvenir te maken als aandenken aan deze bijzonder week. De rest van de dag heb je tijd voor jezelf. Misschien een goed moment om je 1-op-1 NLP coaching of massage te plannen. 

DAG 6

Na het ontbijt is het tijd voor de tweede NLP coaching sessie. In de middag ben je vrij om op je eigen manier nog even te genieten van het eilandleven. Tijdens de zonsondergang volgt een ontspannen yoga sessie.

DAG 7

Na het ontbijt stappen we aan boord van een prachtige zeilboot. We stoppen onderweg op de mooiste snorkellocaties zodat je kennis kunt maken met de unieke onderwaterwereld van Bonaire. We lunchen gezamenlijk aan boord. Nadat de koffers gepakt zijn, sluiten we de week af en zorgen we dat je op tijd op het vliegveld staat.

Share on facebook
Share on linkedin
Share on whatsapp

KOSTEN

Inclusief:

  • Accommodatie in Villa Aventura (privé kamer en badkamer voor elke deelnemer, gemeenschappelijk zwembad en keuken)
  • Elke ochtend een gezond en luxe ontbijt
  • NLP coaching sessies
  • Yoga en meditatie
  • Diverse workshops
  • Eilandtour
  • Zeiltocht + snorkelen
  • 1-op-1 NLP coachingssessie
  • Introductie massage
  • Vervoer van en naar airport
  • Beschikking tot gedeelde auto
  • Toeristenbelasting

 

Exclusief:

  • Optionele extra activiteiten
  • Ticket naar Bonaire
Prijs voor je one week retreat

€ 1450

Boekingen worden bevestigd door een aanbetaling van €200,-
Share on facebook
Share on linkedin
Share on whatsapp

Wie zijn wij?

Wij zijn Demelza en Gerjanne. We wonen allebei al jarenlang met plezier op Bonaire. Als NLP-coach en yoga instructeur delen we de passie om anderen te helpen om lekker in hun vel te zitten.

Demelza is gecertificeerd master practitioner neuro linguïstisch programmeren (NLP). De afgelopen 7 jaar gaf zij verschillende workshops en coaching sessies op Bonaire om mensen te helpen om hun gedragspatronen te herkennen en hen de tools te geven om hierop in te spelen.
Gerjanne is gecertificeerd yoga- en pilatesdocent. Ze geeft 7 jaar les, waarvan de laatste 4 jaren op Bonaire. Haar lessen kenmerken zich door vloeiende bewegingen, persoonlijke aandacht en een nuchtere blik. De coaching- en yogasessies zijn zo opgezet dat iedereen deel kan nemen, ongeacht ervaring.

Met Ocean Flow Bonaire combineren wij onze kennis en ervaring zodat jij alles uit deze week haalt en ontspannen én vol positieve energie weer naar huis kan gaan.

Ervaringen

Zeker een aanrader! Goed georganiseerd, mooie locatie, heerlijk eten en leuke mensen.

Nienke

Heb een zeer fijn, ontspannen en goed georganiseerd retreat gehad! Heerlijke en boeiende activiteiten en geweldig lekker gegeten. Locatie was perfect. Aanrader!

Farah

Meestal als je op vakantie gaat kom je er moe van terug omdat je van alles moet zien en doen. Met Ocean Flow Bonaire krijg je er juist wat voor terug. Echte ontspanning en je leert ook meer over jezelf door NLP. Ik kijk al uit naar het volgende retreat.

Astrid

De rust, de flow die jullie hier brengen, van het welkomstdrankje tot het spontane borreluurtje alles ademt ontspannenheid.

Patricia

Een fijne start van je dag met yoga en daarna een heerlijk ontbijt vol met gezonde producten. De NLP sessies waren leerzaam omdat je inzicht kreeg in je eigen patronen. Een echte aanrader om jezelf cadeau te doen!

Bianca

Wat een ervaring! Dit retreat heeft voor mij zoveel goeds opgeleverd!

Saskia
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Boek nu​

8 - 14 december 2019
Ik wil een boeking aanvragen voor het volgende aantal personen:

Na je boeking ontvang je per email een ontvangstbevestiging met aanvullende informatie. 

Boekingen worden bevestigd door een aanbetaling van €200,-
Na de aanbetaling vragen we om aanvullende gegevens en persoonlijke voorkeuren.
Wij nemen de bescherming van jouw gegevens zeer serieus. Lees meer hierover in ons privacy-beleid.

Contact

Heb je vragen of wil je reserveren? Je kunt ons bellen of bereiken via email, Facebook, Instagram of WhatsApp.

Wij zijn te bereiken van maandag tot en met vrijdag van 14:00 tot 21:00 (Nederlandse tijd). 

Volg ons op instagram

© 2019 Alle rechten voorbehouden. Met ❤ gemaakt op Bonaire.

Algemene voorwaarden

  • Deelname en betaling:
  • De aanbetaling voor deelname dient uiterlijk binnen 5 dagen na aanmelding voor de retreat plaats te vinden. De rest van het bedrag dient uiterlijk 8 weken voor aanvang van het retreat betaald te zijn. Bij boekingen minder dan 8 weken voor aanvang dient het bedrag per ommegaande volledig te worden betaald. Bij niet tijdige betaling heeft Ocean Flow Bonaire het recht de reservering te laten vervallen.
  • Inschrijving is pas definitief na betaling van de aanbetaling of, bij aanmelding minder dan 8 weken voor aanvang, van het volledige inschrijfgeld.
  • Als deelnemers wegens onvoorziene omstandigheden (zoals ziekte of persoonlijke omstandigheden) afzien van deelname, hebben zij geen recht op teruggave van het verschuldigde bedrag. Het is aan te raden een reis- en annuleringsverzekering af te sluiten.
  • Indien de deelnemer niet in staat is de door hem of haar geboekte retreat bij te wonen, is het toegestaan om een vervanger in de plaats te stellen, mits de gegevens van de vervangende deelnemer uiterlijk 1 week voor aanvang aan Ocean Flow Bonaire zijn doorgegeven.

Aansprakelijkheid:

  • Deelname aan het retreat is geheel op eigen risico. Ocean Flow Bonaire is niet aansprakelijk voor letsel en/of schade van enigerlei aard als gevolg van het verblijf en/of de activiteiten van de deelnemer, noch voor verlies of beschadiging van eigendommen.
  • De yoga en coaching sessies zijn niet ter vervanging van medisch noodzakelijke behandelingen of therapie. Bespreek lichamelijke en/of psychische klachten daarom altijd met een gekwalificeerd arts.

Programma:

  • Ocean Flow Bonaire heeft het recht wijzigingen aan te brengen in de programmering van het retreat, bijvoorbeeld wanneer een instructeur of coach wegens ziekte of andere omstandigheden de aangeboden activiteiten niet kan verzorgen. Ocean Flow Bonaire zorgt in dat geval voor kwalitatief vergelijkbare vervanging. De deelnemers worden hier over ingelicht.
  • Het staat deelnemers vrij om af te zien van het te volgen programma. Het afzien van deelname aan het programma geeft geen recht op teruggave van het inschrijfgeld of een vervangende activiteit.

Huisregels:

  • Drugsgebruik en overmatig alcoholgebruik zijn tijdens het retreat niet toegestaan.
  • Ocean Flow Bonaire is respectvol naar alle deelnemers en verwacht dat deelnemers ook respectvol zijn naar elkaar en naar de instructeurs en coaches.
  • Ocean Flow Bonaire heeft haar locatie met zorg gekozen om deelnemers tijdens het retreat een veilige en leefbare omgeving te bieden. Behandel de locatie en haar omgeving dan ook met zorg. Eventuele schade wordt op de veroorzaker verhaald.
  • Het maken van film- of geluidsopnames is gedurende de yoga en coaching sessies uitsluitend toegestaan na voorafgaande toestemming van Ocean Flow Bonaire en de overige deelnemers.
  • Deelnemers die zich niet aan de huisregels houden dan wel de aanwijzingen van het personeel van de locatie of Ocean Flow Bonaire niet opvolgen, kunnen uit het retreat verwijderd worden. Dit geeft de deelnemer geen rechten op restitutie van cursusgelden.

Neemt u bij vragen over onze algemene voorwaarden contact met ons op.

Privacy & Cookies

Gebruik persoonsgegevens

Ocean Flow Bonaire verwerkt je persoonsgegevens omdat je gebruik maakt van onze diensten en omdat je deze gegevens zelf aan ons verstrekt. Wij hebben deze gegevens nodig voor:

  • Het afhandelen van jouw betaling en interne administratie.
  • Het vaststellen van persoonlijke voorkeuren of eventuele fysieke beperkingen om je de best mogelijke dienstverlening en ondersteuning te kunnen bieden tijdens het retreat.
  • Het opnemen van contact indien dit nodig is om onze dienstverlening uit te kunnen voeren of je te informeren over eventuele wijzigingen.

Ocean Flow Bonaire verkoopt jouw gegevens niet aan derden en zal deze uitsluitend verstrekken aan partners indien dit nodig is voor de uitvoering van onze overeenkomst met jou of om te voldoen aan een wettelijke verplichting.

Ocean Flow Bonaire bewaart je persoonsgegevens niet langer dan strikt nodig is.

Je hebt het recht om je persoonsgegevens in te zien, te corrigeren of te laten verwijderen. Neem hiervoor contact met ons op.

Ocean Flow Bonaire neemt de bescherming van jouw gegevens serieus en neemt passende maatregelen om misbruik, verlies, onbevoegde toegang, ongewenste openbaarmaking en ongeoorloofde wijziging tegen te gaan. Als jij het idee hebt dat jouw gegevens toch niet goed beveiligd zijn of er aanwijzingen zijn van misbruik, neem dan contact op met ons op.

Cookies

Ocean Flow Bonaire gebruikt functionele cookies en analytische cookies die geen inbreuk maken op je privacy. De cookies die wij gebruiken zijn noodzakelijk voor de technische werking van de website en jouw gebruiksgemak. Ze zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en onthouden bijvoorbeeld jouw voorkeursinstellingen. Ook kunnen wij hiermee onze website optimaliseren. Je kunt je afmelden voor cookies door je internetbrowser zo in te stellen dat deze geen cookies meer opslaat. Daarnaast kun je ook alle informatie die eerder is opgeslagen via de instellingen van je browser verwijderen.